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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- v% f; P" w; N1．禁忌
0 M) v5 J& h8 k9 M" A6 Q4 r' I3 ?(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 Y' [- x0 d4 ]) A+ k5 [6 V(2)女子不能接触擂台。
; q$ \1 U$ }2 o. @7 D(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" |4 J ]5 ]7 Y) t. \0 N( @2．计分
) s1 {' J X) V V0 }/ d# O' u(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
$ x1 l, `7 e o. Y7 I4 ~8 k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 @+ H5 j- l% B
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 d3 N, i) J) F' A2 D
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 % {; `. z( F+ S" e
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; `; \2 f% E5 O Z4 r7 a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 Y( @* S- ~8 o( u' a# r(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' C2 [8 x% h& H8 |- B/ w2 z1 a
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 }' W! N) ~0 G3．犯规
! v" O- `; B. N凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 X4 n! E+ W' d(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 S u! m- k" I% r) k& q' C$ y* _
(2)插对方的眼部。 7 i, W$ Z8 \% g9 @' l" `$ Q: B \
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % Z |/ G* |' `2 a( D
(4)攻击下阴。 ) G: f! Z* w+ I' {/ Q
(5)锁对方颈部。 - C' C- D v( N
八、赛场工作人员 * W2 e' v N$ y* v8 R
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 y0 N9 z1 |( m$ O7 F+ ?) l0 X3 o
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 `8 j& Y9 k4 z- ]3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
$ p. d9 b! Z" Z古泰拳的基本拳法与招式
+ D. G8 g" c9 q0 q# i5 T' c7 W. r) w古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, H- M) M4 w! g# {( s最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 O* B/ ]5 b* C古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 B0 q! u2 u. L* b
' T6 r: l* U; O' R7 a(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) d( S3 D" L! y& Q3 \/ l- X
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 @: Z7 e- X& \4 K( A( t8 J(3)按耳 提留护面侧 1 p ?3 f" O" O+ K
(4)拦格 手自外内拨
8 Y. n9 k- o, l( p6 W, F0 a! s: g, g(5)斜挡 抬拳斜上格 W# s, t6 k0 u E& X
(6)高提掩 双臂轮流高抬 % b. ?4 N" h' x: f r
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : L0 H" m& @" c8 \$ z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! p# h$ r* ]; p" P U0 t2 Z; [" c( X+ a0 K
(9)踢臀 侧举足后弹势 / U, b, Z* ]! B
(10)耍膝 双膝连上提 - E# U# [( Y, b9 g0 `9 h7 B" C# r5 |
(11)献莲 俯首前触势 # X0 F& M. U0 l6 p) \
(12)回踢 回族后摆腿 $ D6 e$ X! i+ d; h/ E4 N f9 E. ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* t" I6 \4 K3 F' f泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 0 E) S7 u# X. t3 n! Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) ]" H% `5 W5 J/ |[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 ^4 o- p$ e1 Y G5 c& C
9 d# F) |1 Z" _& q, G
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# z+ i) w8 q. w. z# p[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * j; m7 X3 D- H& U# E F! l
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ l* D0 F) v) u. J
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; l l. b; P. N' t2 }. i) x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ H7 C2 y0 E5 q) v/ Y. C) }% i: }
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - a f4 k/ U; z
2 F9 i, l. R7 o: U* J; |前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- f# V2 H- \. U& G相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( b) E. Y5 M( R
头两式：前抵、侧抵。 / v" e3 A+ U1 q" Q' Q- c2 ^
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; S6 ?5 A/ {- x r% S8 E8 w脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - c" b: W- A/ f
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - ?$ m8 ?0 o& t# l' V
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! N. U+ V# K0 d" L( u+ d. i. t有关的基本技击术语，有以下口诀：
: _7 ?7 z% `2 \9 I7 v并(相对) 合(进) 取(执)
* O8 A8 P4 k: B/ ^6 P藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 F' x: C5 W! T g9 _
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 i4 }5 v) b& U: q) @) W- t
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ O( [5 u" X0 I9 U
投(摔) 攻(动) 守(迎) ' S3 Y3 y; b& z5 E5 V- O- M' h
拆(解) 避(闪) 答(还) # ^. t5 }( P& `" W" H1 j
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 r3 x# K7 N8 D5 I7 u2 x实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 ^. }/ k! [& U( s6 g3 A( l$ r
母 招 0 N2 ?' P- C4 V
曲折步形 外围招架 T7 L) J% A% U6 R
飞鸟投林 内围招架 ; Q3 _( M5 @ c+ ` Y' Z
依诺挺剑 内围肘 ( a& S% B7 N* c1 Q: }0 B
爪哇标枪 外围肘
' ]: z. h# i: K$ M& Z; e拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % ~4 r3 Z9 X7 c/ ?% [
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* J6 M) _. a3 P) {( N蒙民捍卫 蹬脚对拳
( N, U# C+ Y% U6 c* c击木楔 肘击对踢
8 d) f; n( R/ [1 k鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 t/ G! {1 {5 {) P+ j$ b
断象拔 肘砸腿股 ; j& h! h+ x. F# d5 q P6 I
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* |& ]5 u' U& q! _5 p3 d, @天王转化 蹬脚对踢
0 @9 r$ X! L. A( z减火焰 格拳反击 6 ^7 D/ J) X; \: I% E
魔王博猴 踢撞对拳 x4 ]2 e9 h3 P- R5 Y: j
折象脊 拽顶撞膝 ) |; V( {" ~# N2 k
子 招 9 Y5 u. c& T8 q
神象奋齿 挤身冲颌
- a+ m Q* f/ e s抹面腿 格拳直踢面 3 a% ^1 G7 M$ e }; Y; }
鬼王搂美 卸拳拿摔
# m4 O+ m$ P) C' Y5 p& F天神射箭 封肘冲颌 7 y: i# d* c5 L$ S# ^" Y; d
折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 C4 S4 h; m3 o$ m6 P4 y( g
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 w1 M; |& R0 q" H( _3 @- l9 d
野鹿回头 后蹬追踢
0 u1 R" t Y& Z神猴献宝 内卸冲颌 7 W) A5 h# J4 n% F, C1 A3 w
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' Z @' q) m) y! @' Y, M1 W e% Y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 G/ B" s: {, z* ~* W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # K% ?& i, m' n3 ^2 h* @2 r
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 N5 M9 x( Z% Q/ n0 Z7 Y扎花环 内闪肘刺胸 6 @+ B, C( W' c7 q* \
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 w3 ?4 w2 p0 z, S! ], G9 ^斩葫芦 内闪肘劈面 - X% X& a2 T0 S, E, r. I
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 + W$ T; h; a* H# U( {2 R# i- @0 g
隐士投湖 飞身头触
& j- y; L, N, l1 \3 M9 c3 Z麻雀取水 上击拳法
9 W2 N' s. l# E! q" W% j2 W4 _天王掷轮 转身鞭锤
5 E' ], {1 O6 Z' V+ `鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; b( E8 J* F8 C5 ]
鳄鱼戏尾 三合踢法
( z& A; \; T; x& O5 B% h& h牡鹿耀角 双飞踢腿 1 E# y5 Y w7 S+ u: Q9 x0 R- [
蛇驱壁虎 连环撞踢 , Y0 D% Q9 t& j2 j
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 i- [2 X/ F1 I8 e9 B天神制军 冲身蹬腿
& A8 C2 `5 A2 E4 e# s! D3 C天帝过海 飞身高踢 ; O. Z5 a1 |8 w! b& r, j
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( Y8 V) ^, o4 n; c; N) e4 Z. j" u
战象交齿 双肘下砸
9 w8 w' K6 L6 e0 ~) _转战龙门 后抽肘法 0 q: a% ^ ?4 T v4 z
波涛拍岸 转身肘撞 9 I* ]2 u5 N9 g$ e
流星冲霄 飞身冲扑
/ n' M) a5 y' \神猴腾空 飞身膝撞
/ B e% t; u( [% h9 p' o5 q天神搏象 低身环膝 ' G ?4 e6 [$ p. ^% |5 x4 r
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 X' Y3 c6 Z. g% H
天神折箭 封肘拗臂
% J% ^% W* T; q2 P/ X" H) w* k% s鳄鱼张刺 回手肘法
M+ f5 ^8 D5 x$ X+ O天神入林 踏膝腾身膝撞
5 l+ b+ _3 k. {9 S9 R1 g+ v1 ~$ u神猴掷妖 执腿摔法 - A" x4 Q6 v' N6 P
坐折凶憎 低身破马 8 j7 U$ o1 Q1 Q3 _% I
武将回枪 执脚侧踹面 / F! R& i R* S: M# c* ?. l
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( M* ~0 H0 m6 B* c2 b# e$ E古泰拳功法 7 F& t6 L2 k5 h# I/ ^
望日功
2 X! P- r* ]* D6 l; f( @8 h古代泰拳功法的首项是望日功。 % m s$ z+ z$ e& V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . C/ r1 W# {7 b
长跑功 ' b$ K- N1 P5 C6 ^# j7 q- X2 k
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 y! e. N8 w' x4 T' x/ L
担水功
& |+ c {3 H3 C. S& n* [将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; \' k4 x4 f* G7 U" _
早浴
/ a$ B4 g. m! g5 h! \其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% ^8 F/ \; @6 X6 x _; T/ k其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
6 @; ~. Z5 T A# z3 }; d) w
1 |5 V9 Z/ x- x) f! f! b泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
- R, P& @9 l/ `1 j
4 {4 E/ f; Q: l: m0 a精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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